✅ فرمول خوشبختی ساده است (۵) ✍ مهدی یزدانیان با خودتان

✅ فرمول خوشبختی ساده است (۵)

✍ مهدی یزدانیان

با خودتان نجنگید

افکارتان را آزاد و آرام بگذارید . اگر فکری به ذهنتان خطور کرد که شما را آزار می دهد ، در همان ابتدا با چند نفس عمیق ، ذهنتان را از آن مسئله آزار دهنده منحرف کنید .
اینکه با خود کلنجار بروید و ساعت ها به آن مسئله بیهوده فکر کنید ، نتیجه اش سردرد است.
تمرکز بر روی افکار منفی و مزاحم ، ایجاد وسواس می کند.
لذا در قرآن کریم وسواس از طرف شیطان ذکر شده است
همیشه به نعمات و مسائل مثبت فکر کنید. خوشبختی ، رضایتمندی از زندگی ، و شکرگذار بودن است
@eshkabar
ارسال شده توسط:Ahmad Rajabzadeh
@eshkabar